Nếu bạn tin vào số liệu thống kê chính thức, thì khoảng 50% cư dân trên toàn cầu, trong một hoặc một giai đoạn cuộc sống khác, phải đối mặt với một hiện tượng bất thường như nghiến răng đêm. Về cơ bản, vấn đề này xảy ra ở trẻ em và phụ nữ, nam giới ít bị ảnh hưởng hơn. Trong thuật ngữ y khoa, tiếng rít không tự nguyện trong khi ngủ được gọi là bruxism.
Hiếm khi, hiện tượng này có tính hệ thống và gây ra thiệt hại đáng kể cho cơ thể, nhưng nếu tiếng rít vào ban đêm không biến mất trong một thời gian dài, thì đây là lý do để báo động. Bản chất dai dẳng của tiếng rít với răng là đầy rẫy sự phá hủy răng và sự mài mòn của men răng, cũng như sự thay đổi trong vết cắn và đau đầu.
Nội dung
Sự nguy hiểm của bệnh bruxism đối với một người là gì?
Tất cả các bác sĩ trong một giọng nói nói rằng bạn không thể đánh mất ngay cả những vấn đề nhỏ nhất trong cơ thể, bởi vì, như bạn biết, các bệnh nghiêm trọng bắt đầu với các triệu chứng không rõ ràng. Vì vậy, với bruxism. Nó có thể là một điềm báo về các bệnh lý phức tạp rất khó điều trị.
Người lớn và trẻ em bị ọp ẹp trong khi ngủ có rủi ro lớn để kiếm sâu răng, các bệnh khác nhau của khoang miệng. Tại sao điều này xảy ra? Bệnh nhân phát triển răng nhạy cảm do sự vi phạm tính toàn vẹn của men răng. Một vấn đề đã gây rắc rối trong nhiều năm, làm mòn các cơ quan nhai xuống tận chân răng, điều tương tự cũng xảy ra với răng giả.
Sự ọp ẹp liên tục trong một giấc mơ dẫn đến thực tế là răng trở nên lỏng lẻo và trở nên mỏng manh, và các cạnh của nướu bị thay đổi đáng kể. Ngoài ra, bruxism ảnh hưởng gián tiếp đến sự biến dạng của khớp thái dương hàm do sự hiện diện liên tục của các cơ trong trạng thái căng thẳng. Trên hình ảnh X quang, một sự dịch chuyển của đầu khớp được ghi nhận. Thiệt hại lớn cho tiếng kêu trong giấc mơ cũng gây ra đĩa khớp liên kết xương để cải thiện sự phù hợp của khớp xương di động. Một trong những hậu quả nghiêm trọng của việc nghiến răng có thể là ngừng thở tạm thời - ngưng thở.
Rối loạn tâm lý - cảm xúc sẽ khiến bản thân họ được biết đến, nếu bạn không chẩn đoán kịp thời chứng nghiến răng, tất cả chỉ vì hệ thống thần kinh của người lớn hoặc trẻ em không thể phục hồi hoàn toàn sau giấc ngủ kém. Mệt mỏi tích lũy kết hợp với rối loạn tâm thần - trực tiếp con đường dẫn đến trầm cảm mãn tính. Trong tình huống này, tất cả các thành viên trong gia đình bị ảnh hưởng. Người ta chỉ có thể tưởng tượng những gì người phụ nữ cảm thấy khó chịu về cảm xúc, không thể giúp đỡ người chồng trưởng thành của mình, để đối phó với những hậu quả nghiêm trọng của tiếng rít trong giấc mơ.
Nguyên nhân nghiến răng trong giấc mơ
Những lý do tại sao trẻ em và người lớn bắt đầu nghiến răng rất đa dạng. Có 4 nhóm chính.các yếu tố kích thích sự sáng chói:
-
Không có khả năng để loại bỏ căng thẳng thần kinh tích lũy, cũng như kinh nghiệm cấp tính. Người lớn có thể nghiến răng vì những cú sốc đau đớn như cái chết của người thân, nghĩa vụ quân sự, một cuộc tấn công của côn đồ, nghỉ ngơi với hiệp hai, thua cuộc trong cờ bạc. Một tâm lý trẻ con mong manh có thể phản ứng với sự tàn bạo để xem phim kinh dị, trò chơi máy tính, cãi nhau với cha mẹ và bạn bè, kỳ thi sắp tới. Điều đó xảy ra khiến một người rất khó chịu bởi một số thực tế, nhưng anh ta không thể thể hiện sự phẫn nộ vì bản chất hoặc không sẵn lòng tạo ra một tình huống xung đột.Từ ngày này qua ngày khác, sự căng thẳng sẽ tăng lên, và kết quả là, nó có thể dẫn đến tình trạng nghiến răng ban đêm. - Bất thường răng và cắn bất thường. Nguyên nhân thường gặp của trầy răng. Bruxism thường vượt qua những người có khiếm khuyết cấu trúc của bộ xương mặt và vết cắn vỡ. Các bệnh lý của khớp, kết nối xương thái dương với hàm dưới, có thể đóng vai trò là yếu tố kích thích sự phát triển của bệnh nghiến răng, nhưng các bác sĩ có xu hướng cho rằng những nguyên nhân này chỉ là hậu quả của bệnh này. Chất trám không được cài đặt không thành công có thể tạo ra âm thanh như tiếng kêu. Khi giai đoạn hoạt động của giấc ngủ đến, người đó vô tình làm căng các cơ, và các chất trám bắt đầu cọ sát vào nhau, tạo ra một tiếng kêu. Đôi khi sự xuất hiện của bruxism góp phần vào việc phục hồi hoặc cài đặt rộng rãi của vương miện. Để tránh các biến chứng như vậy, các bác sĩ chỉnh hình cung cấp việc cài đặt các cấu trúc tạm thời. Nếu bệnh nhân có veneers đặt trên răng cửa, anh ta nên đeo miếng che miệng đặc biệt và bảo vệ khớp trong vài tuần trước khi đi ngủ.
- Di truyền. Có thể là việc nghiến răng vào ban đêm có thể truyền từ cha mẹ sang con cái.
- Giun Xã hội có ý tưởng thần thoại rằng nghiến răng có thể chỉ ra sự hiện diện của giun sán. Tuy nhiên, trong phần lớn các tập phim, phiên bản này không được xác nhận bởi các chuyên gia y tế và nguyên nhân của sự sai lệch nằm ở yếu tố cảm xúc và các vấn đề với răng.
Trong số những lý do khácgây ra bệnh bruxism ở người lớn có thể được xác định:
- Uống quá nhiều
- Nghiện nicotine
- Dùng thuốc
- Lạm dụng cà phê và nước tăng lực
- Động kinh
- Bệnh Parkinson
Triệu chứng của bệnh bruxism
Bệnh nhân không biết rằng họ bắt đầu nghiến răng vào ban đêm, Các triệu chứng sau đây có thể cảnh báo:
-
Co thắt cơ bắp - Cảm giác cổ họng và cảm giác ngứa ran
- Đau hàm
- Đau nhức khớp thái dương hàm
- Đau đầu ngay sau khi thức dậy
- Cảm giác đau thắt lưng và ngứa ran trong đầu
- Đau nửa đầu
- Đau khu trú ở cơ mặt và dây thần kinh
- Cảm giác nặng nề và đau ở vai, cổ, lưng
- Đau hoặc ù tai
- Cảm giác mất ngủ, cảm giác yếu đuối.
- Mất ngủ
- Buồn ngủ vào ban ngày
- Trầm cảm, thờ ơ, căng thẳng thần kinh
- Sự thèm ăn giảm
- Tăng độ nhạy của bộ máy thị giác
Hình ảnh triệu chứng của bệnh có chi tiết riêng. Vào giữa đêm, một tiếng nghiến răng, kéo dài từ vài giây đến vài phút, đột nhiên nghe thấy. Các cuộc tấn công như vậy có thể xảy ra nhiều lần trong khi ngủ.
Chẩn đoán, như một quy luật, dựa trên lịch sử của bệnh nhân. Ngoài triệu chứng chính, bệnh nhân có thể nói với bác sĩ về đau khớp và cơ ở hàm dưới. Khi kiểm tra nội bộ, các rối loạn có thể nhìn thấy không phải lúc nào cũng được phát hiện, tuy nhiên, ở dạng mãn tính của bệnh, có tổn thương nghiêm trọng đối với răng và viêm trong các mô nha chu. Xóa men răng có liên quan đến chấn thương của các cơ quan nhai trong thời gian giảm tĩnh của bắt buộc.
Trong các cơ sở y tế có khả năng hậu cần, có thể tiến hành phân tích địa chính trị. Mục đích của nó là để đăng ký các tính năng của co thắt co cứng của các cơ nhai. Ngoài ra, chẩn đoán như vậy nhằm mục đích loại trừ sự hiện diện của bệnh động kinh, như một nguyên nhân có thể gây ra nứt răng.
Làm thế nào để giúp một người bắt đầu nghiến răng trong giấc mơ?
Loại bỏ tiếng rít răng trong khi ngủ nên bắt đầu bằng việc giảm các triệu chứng khó chịu. Đeo dụng cụ bảo vệ miệng và huấn luyện viên là một trong những khuyến nghị đầu tiên mà bác sĩ có thể đưa ra để điều trị chứng nghiến răng. Trong các trường hợp tiên tiến, thuốc thư giãn được thiết kế để đối phó với vấn đề. tác động tê liệt lên các cơ miệng.
Chiến lược điều trị tiếp theo phụ thuộc vào lý do tại sao một người nghiến răng vào ban đêm. Nếu điều này là do căng thẳng thần kinh, thì kỹ thuật y tế sẽ nhằm mục đích chống lại căng thẳng. Trong trường hợp độ lệch được hình thành do hương vị không phù hợp, sự tư vấn của nha sĩ là cần thiết. Sẽ không thừa khi đến gặp bác sĩ chỉnh nha, chỉnh hình và, nếu cần, đến bác sĩ cấy ghép.
Để quên đi tiếng kêu cót két trong giấc mơ, bạn cần rèn luyện cơ hàm và học cách thư giãn hàm. Đối với điều này bạn cần thực hiện các khuyến nghị như vậy:
-
Bao gồm trong chế độ ăn uống thực phẩm rắn của bạn. Bánh mì tròn, bánh quy giòn, rau và trái cây cứng là hoàn hảo để tải hàm. - Thường xuyên theo dõi rằng hàm không ở trạng thái đóng.
- Tạo một nén từ khăn và nước ấm. Gắn nó vào vùng thái dương hàm.
- Trong các cửa hàng thiết bị y tế có một loạt các ống bảo vệ miệng, được thiết kế đặc biệt cho những người thấy răng khó chịu.
Hãy chắc chắn rằng nghiến răng trong giấc mơ gây căng thẳng và rối loạn tâm thần được khuyến khích làm theo những lời khuyên sau
- Ngừng uống vào buổi sáng và trong ngày cà phê mạnh, trà đen và năng lượng dựa trên taurine và caffeine. Vào ban ngày, chúng lấp đầy cơ thể bằng năng lượng, và vào ban đêm, chúng gây ra tác dụng phụ dưới dạng nứt răng.
- Trước khi nghỉ đêm rất hữu ích để tắm nước ấm, uống trà thảo dược.
- Quá điện áp nên tránh. Cần đánh giá khách quan sức mạnh của chính chúng ta, trên cơ sở này, để phân phối đồng đều chế độ làm việc và nghỉ ngơi.
- Nếu có thể, đừng tiếp xúc với những người gây ra cảm xúc tiêu cực.
Đang tải ...